【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果洗净 、卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯
【做法】
1、果汁倒出清汁；
4 、卵磷不可表皮变绿。脂薯连皮切块；
2、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷 【做法】 1、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
，果汁挖掉表皮上的芽眼 ，土豆不可长芽 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克） ，连皮切块；
3、苹果1个（约150克） ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，