3 、充满加入之前处理过的异域南瓜块 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、风情南瓜去皮切小块 ，日暖盖上汤盒 ，汤分鱼露少许 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ，式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ，在汤盒中重新加少许油，充满与剩下的异域汤料混合 ，拌匀；
8 、风情倒入料理机打成糊；
12 、日暖700W微波火力加热2分钟，汤分
钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，芹菜和洋葱切丁 ，姜切末；2、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入咖喱酱 ，倒回汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、没过食材 ，撒少许香芹末即可 。
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、均匀 ，取出待用；
4 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，盖上汤盒盒盖 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、充分拌匀；
7 、芹菜1根 、700W微波火力加热1分钟；
5 、加入一勺橄榄油 ，南瓜放入汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、