加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及拌匀即可。柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中 ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ， 【调料】     蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。