菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根
，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，柠檬汁4滴 
。胡萝胡萝卜1根，法及拌匀即可。功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝柠檬汁4滴 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

用稀盐水浸泡片刻
，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只， 【调料】     蜂蜜适量。简介 ： 【原料】     菠萝半只，加快宿便的排除。