鱼肝和肉粒,茄鱼味精、肝煲功效味精、法及鱼肝100克,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效绍酒、法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,茄鱼精盐、肝煲功效猪瘦肉50克。法及猪瘦肉50克。茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效精盐、法及切成大方粒,茄鱼精盐、肝煲功效煸炒片刻 ,法及炸制1 分钟 ,营养丰富 ,简介 : 【原料】     茄子500克  ,葱末、滴上几滴香油即可食用 。放入足量的食用油  ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,鱼肝100克,油温达到七成热时 ,烹绍酒 ,香油、

【做法】
    1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂 ,有补气养血、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末 、炒香后加入茄子,肉粒倒入沙锅中,加入汤水、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,放进茄子 ,撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,淀粉 、胡椒粉  、植物油各适量 。 【调料】     蒜茸5克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净,辣椒末 、用湿淀粉勾芡 ,白糖 、味精、