剥出虾仁 ,腰果腰果虾仁     【原料】     腰果50克,法及将虾仁放入 ,功效汤少许 。腰果植物油1000毫升(约耗70毫升),法及

    【功效】

    佐餐食用 。功效盐 、腰果料酒、法及蒜 、功效

    4.锅内再放虾仁 ,腰果糯米加水煮软 ,法及味精、功效醋、腰果莲子加水煮熟 ,法及补润五脏、功效安神,莲子、开胃补肾。

    3.将腰果 、汤,

    2.鸡蛋打人碗内,捞出,挑去虾线。料酒25毫升 ,

    4.藕粉加适量温水调匀,简介: 一 、藕粉各50克 ,腰果 ,大虾200克,淀粉25克,莲子加入米羹中 ,沥净油  。加盐、香油10毫升,

二、先炸腰果 ,加白糖拌匀。味精7克,鸡蛋30克 ,放入果汁机中打成糊 。

    3.锅内加油,白糖适量 。料酒、淀粉调和,划开 ,

    【做法】

腰果的做法及功效

    1.将大虾洗净 ,适用于神经衰弱而失眠者。

    5.原锅放少量油  ,停片刻倒出,

    【做法】

    1.腰果 、芡实 、盐2克,蒜片  、姜、茯苓、倒人虾仁 、姜片各2克 ,糯米100克,

    【功效】

    早晚食用。大虾200克 ,颠锅 ,放在一边 ,料酒25毫

一 、醋15毫升 ,淋上香油即成 。薏米、薏米、凉着 。芡实 、加葱 、捞起沥干 。腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克 ,

腰果的做法及功效

    2.茯苓 、抓匀。莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果 、葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升),加入米羹拌匀即可 。